Закон Закона Закон Цели Закон выживания Закон Спасения Закон Выбора Закон Поглощения Закон Подражания



Сторінка2/19
Дата конвертації15.04.2016
Розмір3.23 Mb.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   19

ЗАКОН ЦЕЛИ


Все существующее имеет цель.

Каждое действие всякой особи задается единой целью, подчиняется единой цели и согласуется с единой целью.

Цель определяет смысл. Поэтому смысл всегда совпадает с целью. Какова цель, таков и смысл.



Психотехника:

Предлагается выбрать какой-нибудь день, в течение которого с произвольной периодичностью повторять:

"В настоящий момент я осознаю, что я жив.

Но если я до сих пор жив, значит, я не совершил ни одной ошибки.

И если сейчас я жив, стало быть, я достиг своей цели".

ЗАКОН ВЫЖИВАНИЯ

Все живое стремится выжить.

Психотехника:

"Я жив, стало быть, я не умер. Я не умер – стало быть, я бессмертен".


ЗАКОН СПАСЕНИЯ

Любой поступок человеческого существа обусловлен мотивом личного спасения.

Иными словами, чтобы мы не делали, мы постоянно заняты собственным спасением.



Психотехника:

Предлагается прямо здесь и сейчас задать себе вопрос: "Доволен ли я тем, как спасаю себя"?



NB! Не стоит настраиваться на рациональное, логическое самообъяснение, ибо у него слишком много шансов оказаться ложным. Лучше всего настроиться на поток спонтанных впечатлений и интуитивно пережить внезапный ответ, ничуть не смущаясь его возможной парадоксальностью.
ЗАКОН ВЫБОРА

Все происходящее с человеком, является результатом ее собственного выбора.

Мы постоянно и на каждом шагу вынуждены делать свой выбор. И даже, когда кажется, что никакого выбора нет, тем не менее, он присутствует. Отсутствие выбора, естественно, такой же выбор. Другое дело, что выборы наши далеко не всегда осознанны, и потому мы просто-напросто не отдаем себе отчета в них. Однако, если с нами случилось некое событие, то ему предшествовал наш выбор. Потому оно и случилось.

Наши выборы не зависят от того, в активном ли мы состоянии пребываем или же находимся в формальном бездействии.

Психотехника:

Процесс аналогичен тому, который описан в разделе Закон закона. Разница состоит в том, что вместо фразы «Я привлек закон такой-то» используется – «Я это выбрал… Это мой выбор». Например, «Я выбрал споткнуться. Это мой выбор».

Рекомендации, соответственно, те же.
ЗАКОН ПОГЛОЩЕНИЯ

Все то, что способно доставить наслаждение, заглатывается – поглощается (не обязательно физически). Не доставляющее удовольствие, выплевывается – отвращается (не обязательно физически).

Одним из первых факторов выживания является питание. Стало быть, наиболее ранние впечатления младенца касаются съедобности или несъедобности объекта. Соответственно следует заглатывание или выплевывание.

Питаясь от материнской груди, ребенок как бы впитывает в себя мать. Вышедший изнутри матери, он теперь вводит ее внутрь себя – через питание, поглощение. При этом грудь, являясь источником питания, представляется самой жизнью.

Механизм поглощения значимого объекта, называемый еще интроекцией, становится основой для следующего этапа развития, который управляется Законом подражания.

Психотехника 1:

Предлагается символически вернуться в свои самые ранние годы, доступные памяти, и представить себя поглощающим своих близких людей.

Вдох – Зажмурились – Съели маму – Ощутили ее внутри – Присмотрелись и прислушались к собственным реакциям. Каково? Какие при этом возникают мысли, желания, чувства?

Вдох – Зажмурились… Поглотили папу… скушали бабушку.

Теперь обратим внимание на следующее:


  1. Кого есть было приятнее всего?

  2. Кого хочется выплюнуть обратно, а кого попридержать, или даже оставить внутри?

В течение часа рекомендуется походить со всей этой тяжестью, после чего разом освободиться от нее. Способы предпочтения сугубо индивидуальны: можно представить себя китом и лениво приоткрыть рот – пусть сами себе выплывают. Можно отослать всех обратно по схеме: Зажмурились – Выдох – Выпустили всех. И остались наедине с собой, только с собой и больше ни с кем.

Первые минуты могут показаться дискомфортными, словно наступило какое-то опустошение, но они вскоре сменяются ощущением легкости и невесомости.

Наши не переваренные интроекты утяжеляют наше существование.

Психотехника 2:


Соберите все свои "непереваренные" чувства мысли, переживания, программы, предписания, правила поведения. Затем сымитируйте рвоту. Здесь важна именно имитация, а не сам физический процесс. Хотя, на всякий случай, вы можете приготовить рвотный пакет. После даной процедуры вы почувствуете облегчение и освобождение от всех этих тяжелых кусков информационной пищи.
ЗАКОН ПОДРАЖАНИЯ

Адаптация особи к миру возможна только при ее идентификации с кем-либо или чем-либо, иными словами, только посредством подражания, отождествления особь способна развиваться и приспосабливаться к окружающей среде.

Выживание и развитие первоначально осуществляются через подражание.

1. Младенец, имитируя взрослого, приобретает знания.

Младенец, имитируя взрослого, формирует опыт ориентирования в мире.

Младенец, имитируя взрослого, вырабатывает навыки и умения, необходимые для приспособления к среде.

2. Через подражание ребенок усваивает опыт поколений.

3. Через подражание реализуется родовая преемственность и таким образом поддерживается линия жизни отдельной особи.

Закон подражания органически связан с законом поглощения и в своем роде дублирует его.



Психотехиика:

Процессу отводится день, посвященный самонаблюдению.

Отслеживаем свои реплики, действия, позы, жесты, темпоритмы, реакции, ненавязчиво адресуя себе вопрос:

"Кто сейчас проявляет себя? Я или кто-то другой? Если я, то где граница моего Я, и начинается Я другого"?

Затем произносите: "Но я не есть… (вместо многоточия назовите имя субъекта).

Таким способом можно выявить всех тех, кто в нас действует, говорит, реагирует, думает, иными словами, всех тех, с кем мы неосознанно идентифицируемся и, используя схему предыдущего процесса, легко освободиться от нежелательных образцов поведения.


ЗАКОН ПРОЕКЦИИ

Склонность субъекта выводить вовне свои внутренние отвергаемые качества и наделять ими окружающий мир.

Не желая признавать какое-либо свойство за собственное, мы переносим его на другого.

Подобный процесс протекает неосознанно, и зачастую мы не отдаем себе отчета в происходящем. Именно поэтому мы не хотим признать, или делаем это крайне неохотно, что больше всего нас раздражают или представляются совершенно неприемлемыми качества, присущие прежде всего нам самим.

Психотехника:

Тщательно обдумав, составим подробный список свойств и качеств, которые нас больше всего раздражают в других, или злят, или отталкивают, или вызывают какие-то иные эмоциональные отторжения. Например так: "Больше всего в других мне не нравится…". Затем, какое-то время полюбовавшись списком, распишемся под ним, а еще припишем: "И это все мое". Потом: представим, что обнаруженный хлам мы собираем в большой мусорный пакет и выбрасываем на свалку.


ЗАКОН ОТРАЖЕНИЯ (ЗЕРКАЛА)

Вытекает из закона проекции.

Сущность его заключается в следующем: все то, что нас окружает, нас же и отражает.

Если я приписываю свое собственное качество другому, то другой естественным образом отражает его в мою сторону, независимо от того, осознает он это или нет.

К примеру, если мне кто-то «незаслуженно» нахамил, значит это хамство в спрятанном виде присутствует во мне самом, даже если мое поведение мне представляется верхом вежливости, деликатности и корректности. Следует помнить, что наши отношения всегда стихийны.

Таким образом получается, что окружающие нас люди – это своеобразные зеркала.



Психотехника:

Предлагается выбрать день и прожить в нем таким вот образом.

Подумаем о том, что все люди, с которыми приходится встречаться и взаимодействовать на протяжении дня – это наши маленькие «я». И все события и диалоги в течение выбранного времени осознаем как обширный и откровенный разговор с самим собой.
ЗАКОН СООТВЕТСТВИЯ И ФОРМУЛА "4"

Мы имеем ровно то и ровно столько, чему мы соответствуем.

Это касается всех аспектов нашей жизнедеятельности – отношений, денег, имущества.

Рядом с нами только тот, кто рядом с нами, и никто другой рядом быть не может. Не может, потому что его рядом нет. И рядом с нами тот, кто рядом с нами, потому что мы друг другу соответствуем. Нас окружают те люди, которые нас окружают, и другие окружать не могут, потому что они не окружают нас. Нас окружают те, кому мы соответствуем, и кто соответствует нам.

Денег у нас не может быть ни больше, ни меньше того, сколько их у нас есть. То же касается и остальных материальных благ.

Данный закон весьма наглядно выражается так называемой Формулой 4.



Формула «4»

Для того, чтобы получить четверку путем сложения, существует несколько вариантов. Это не обязательно 2+2. Мы еще имеем 3+1, 1+3, 4+0, 0+4. И кроме того, мы напоминаем себе, что от перестановки мест слагаемых сумма не меняется. Таким образом, если наше внутреннее состояние соответствует четверке, то слагаемые внешних обстоятельств окажутся тоже равными четверке. Значит бесполезно воздействовать на какие-либо события, пока внутренняя сумма остается прежней. Бессмысленно в этом случае что-либо менять, ибо в очередной раз произойдет обмен «шила на мыло». Но как только изменится внутренняя сумма, внешние обстоятельства поменяются сами собой, не требуя в общем-то никаких затрат и личных усилий. Выражаясь арифметической метафорой, если субъект вместо имеющейся четверки дорастет внутри себя до внутренней пятерки, то автоматически изменятся и слагаемые. Появятся совершенно новые варианты, 3+2 или 5+0, например.



Психотехника:

Предлагается прямо здесь и сейчас осмотреться внимательно вокруг, приглядеться к тому, что вблизи и громко, не взирая ни на какие обстоятельства, заявить: "Я соответствую всему этому! И все это соответствует мне! И мы в равенстве". После этого понаблюдать за своими ощущениями.



NB! "Громко" подразумевает индивидуальную силу собственного голоса, а не надрывный крик, предназначенный для расшатывания оконных рам.
ЗАКОН ВОЗВРАЩЕНИЯ

События возвращаются.

Вариант: мы с определенной периодичностью возвращаемся к пройденному и переживаем его повторно, но в новой форме и при возможно новых обстоятельствах.

Расширенная формулировка: То или иное событие, происходящее в нашей жизни, не является первичным, но оно воспроизводит некое подобное событие, случившееся с нами раньше.

Согласно данному закону, любая тенденция в жизни человека, однажды появившись, в дальнейшем склонна к неизбежному проявлению на том или ином уровне бытия – ситуативном, психическом или физическом. Проще говоря, наша жизнь – это повторение. Мы всего лишь повторяем навыки, усвоенные некогда. Может быть, это и покажется скучным, но благодаря этому мы обладаем возможностью существовать.

Психотехника:

Определим, какое событие или переживание представляются наиболее актуальными, животрепещущими на текущий момент и поразмыслим над вопросом: «Какой период моей жизни сейчас воспроизводится? На что из моего прошлого похоже то, что происходит сейчас»?



Продолжаем рефлектировать до тех пор, пока не появится ощущение, или видение своей жизни как единой панорамы, в которой объекты и процессы прошлого, настоящего и будущего как бы располагаются в едином пространстве, где восприятие свободно улавливает их четко и конкретно проявившиеся взаимосвязи. Это и есть ясно-видение собственной жизни.


Обобщающая матрица "Законы бытия и психотехники"


Закон

Ключевые фразы психотехник

Закон Закона:


"Чтобы со мной не случилось – я привлек в свою жизнь действие соответствующего закона".

Закон Цели: Все существующее имеет цель.


"В данный момент, поскольку я жив и осознаю себя - мною достигнута вполне определенная цель"

Закон Выживания:

"Если я до сих пор жив – значит, я выжил".

Закон Спасения:

"Чтобы я ни делал в данный момент, я этим самым себя спасаю".

Закон Выбора:

"Если я что-то сделал, или со мною что-то происходит – это мой выбор".

Закон Поглощения:

"Мой настоящий опыт – не мой, а тех, кого я поглотил и усвоил в качестве образцов для подражания (идентификации".

Закон Подражания:

"Если я что-то сейчас делаю, то, наверняка, кому-то подражаю – даже тому, кого я совсем не знаю".

Закон Проекции:

"Если мне что-то не нравится в другом, то – это мое собственное качество, которое я не хочу признавать за собой".

Закон Зеркала (Отражения)

"Любая ситуация, имеющая отношение ко мне – отражает тот или иной мой собственный аспект".

Закон Соответствия

"Я имею ровно то и ровно столько, чему я соответствую".

Закон Возвращения

"Даже если мне и кажется, что со мной происходит что-то новое, то это не новое – оно уже с кем-то было и с кем-то происходило. Так что я не одинок".







Стратегии отражения психических атак
Источник: Э. Цветков. Мастер самопознания
Под психическими атаками мы мыслим любые негативные проявления по отношению к нам со стороны других людей.
1. Тактика деперсонификации. Заключается в том, чтобы своего партнера по общению начать воспринимать не личностно, а, словно, несколько отстраненно, объективно, с исследовательским интересом - подобно тому как работает психиатр с пациентами, никак не подпадая под влияние последних, какие бы аффекты те не проявляли.

Второй вариант деперсонификации предполагает следующий маневр. Оппонент начинает восприниматься просто-напросто как мешок плоти, из которого через две дырочки глаз выглядывает ум, наполненный набором концепций и мнений, лишенных какой-либо ценности и истинности по причине их субъективности. Такое спокойно-наблюдающее восприятие также обезличивает человека, стирает его индивидуальность и тем самым устраняет у наблюдающего реактивность в данной ситуации.


2. Словечки - камушки. Техника этого приема предполагает действие, при котором наблюдатель внимательно смотрит на рот говорящего и представляет, будто произносимые им слова материализуются, отвердевают и словно крохотные камушки, осыпаются неа землю у ног слушающего. Состояние отстраненности и невовлеченности при этом возникает самопроизвольно и довольно скоро.


Стратегии нейтрализации психических вирусов

Источник: Э. Цветков. Мастер самопознания


Вирус - это элемент системы, чья агрессивность превышает уровень агрессивности остальных элементов системы.
Система может быть:

- Биологической

- Компьютерной

- Психической

- Социальной.
А вирусом соответственно:

- Микроб


- Программа

- Идея, мысль, чувство

- Образ.
Психический вирус - это не перешедший в действие образ.

При том, что такой образ может являть собой совершенно причудливую и непривычную форму - например, некую геометрическую фигуру или вообще цветовое пятно.


Психический вирус существует в форме образа, недоступного сознанию.

Этот образ является результатом внедрения в психоэнергетическую систему определенного агрессивного элемента, которым может явиться некая идея, или слово, или чей-то поступок, или текст - в общем, все то, что оказало на субъекта свое направленное влияние. Такое влияние стало частью человека, в которого проникло, но частью обособленной и чужеродной, хотя иногда и может возникать иллюзия, будто новое состояние индивида обусловлено его какими-то личностными мотивами.


Психотехника: Нейтрализация психического вируса

(1) "Закройте глаза.

Всякий раз, когда человек закрывает глаза, перед его внутренним взором возникает нечто такое, что воспринимается как фон.

Этот фон может быть темным, почти черным, или же разноцветным, или наполненным различными образами - не имеет значения, потому что его состояние зависит от состояния личности в данный момент.

Ничего не делайте. Не создавайте никаких ожиданий и никаких установок. Позвольте своему организму пребывать в пассивном, созерцательном состоянии. И только лишь наблюдайте за тем, что происходит... или не происходит.

И начните наблюдение с исследования своего фона. Определите, какого он цвета, какова его глубина, то есть насколько он воспринимается как плоскость или же как некое пространство, какова его фактура, то есть насколько он воспринимается как нечто плотное или же разреженное.

И само по себе такое наблюдение, когда фокус внимания фиксирован на фоне и означает погружение сознания в магическую реальность вашего внутреннего пространства.

Просто осознайте, что глаза наши никогда не бывают закрытыми. Даже в том случае, если опущены веки, глаза все равно остаются открыты, только взгляд направляется при этом не наружу, а вовнутрь.

И вы можете теперь понять, что и сейчас вы смотрите и видите, так как поле вашего восприятия сохраняется. А это и есть психоэнергетическое поле - участок воспринимаемого при опущенных веках пространства, на котором проявляются образы.

Всматривайтесь в расслаивающееся мерцание фона, осознавая, что он и является тем тоннелем, который соединяет сознание и подсознание. В сознании - слова, в подсознании - образы.

Теперь подумайте, каким словом вы могли бы обозначить актуальную проблему - ту, которая беспокоит вас больше всего».
(2) "А сейчас, продолжая всматриваться в свой внутренний фон, отчетливо и ясно повторяйте это слово до тех пор, пока из глубины фона не проявится какой-либо образ - или в виде цветового пятна или в форме некой геометрической фигуры - он проявится достаточно явственно".
(3) "Сделайте три глубоких вдоха - выдоха.

Если сейчас этот образ не исчез и стойко удерживается в поле восприятия, значит - это то, что является вирусом.

Теперь вы знаете, что на самом деле являлось причиной того, что вы обозначали словом "..."

Смотрите на него отрешенно, отстраненно, созерцательно. Воспринимайте его только как форму. Раз он проявился в вашем восприятии и осознании, он потерял свою силу. Вам остается лишь внимательно следить за ним и наблюдать, как он исчезает. Однако, сами не форсируйте процесс, не прикладывайте никаких усилий, оставаясь в нейтральном, не вовлеченном состоянии".


Проведите контрольную проверку, возвращаясь к этапу (2). Если выявленный образ возникает снова, то это означает, что его нейтрализация прошла неокончательно, и мы повторяем процесс до тех пор, пока образ не перестает проявляться.
После проведенной процедуры полезно закрепить ее праксисом разотождествления (диакрисиса)
Психотехника: Разотождествление (Диакрисис)
Предлагается усвоить формулу.

«Я отпускаю себя.

Я отпускаю себя, а это значит, что все свои мысли, чувства и ощущения я начинаю воспринимать как единый поток энергии, как единый поток осознания, и я позволяю этому потоку свободно протекать через мой организм, нигде не фиксируясь и не задерживаясь.

Я отпускаю себя, то есть я осознаю, что

я не есть мои мысли,

я не есть мои чувства,

я не есть мои ощущения,

я не есть мой ум,

я не есть мое имя,

я не есть мое тело,

я не есть мое мнение о себе,

я не есть мнение обо мне других,

я не есть моя история,

я не есть моя биография,

я не есть мое прошлое,

я не есть моя ситуация,

я не есть моя личность.

Я полностью отпускаю себя и разотождествляюсь со всем тем потоком иллюзий,

которые называют мыслями, чувствами, ощущениями,

концепциями, предписаниями, суждениями, установками,

постигая и осознавая, что я не есть этот поток.

Постигая и осознавая, что я не есть то, на что я похож.

Постигая и осознавая, что я не есть то, что я думаю и говорю о себе.

Постигая и осознавая, что я не есть то, что думают и говорят обо мне другие».



Психотехника: Перепрограммирование ума

Источник: Э. Цветков. Психономика, или программируемый человек


Ум – это виртуальная алгоритмическая машина, которая определенным образом организует информацию в опыт.

Ум – это пишущая машина. Ум записывает события, сортирует их, делает выводы, доказывает, составляет сценарии.


Алгоритм работы ума

1. Каждое событие, происходящее с нами или имеющее к нам хоть какое-то отношение, неизбежно интерпретируется нашим умом, то есть оценивается с точки зрения его качества как позитивного или негативного для нас.

2. На основании произведенной оценки ум делает соответствующий ей вывод.

3. Поскольку всякий вывод представляет собою некое завершающее суждение, четкий итог, то вскоре он становится предписанием.

4. Предписание можно определить как руководство к действию в соответствии с принятым выводом, который теперь уже обладает статусом закона. Следовательно, речь здесь идет уже о программировании.

5. Программа, до поры до времени существующая как тенденция, при определенном напряжении, сгущении ее параметров, конденсируется в Установку – непосредственный импульс к действию.

6. Действие приводит к Результату – финалу всего процесса.
Вырисовывается следующая цепочка:

СОБЫТИЕ – ВЫВОД – ПРОГРАММА – УСТАНОВКА – ДЕЙСТВИЕ – РЕЗУЛЬТАТ (СОБЫТИЕ).

Причем, получаемый результат, который мы можем обозначить также как Событие 2 являет собой своеобразное повторение изначального События 1.

Символический круг замыкается.

Таким образом получается, что цепочка последующих событий неизбежно возвращает нас к одной и той же ситуации. Не смотря на формальное разнообразие ситуаций, их скрепляет единый контекст.

Можно сказать, что каждое последующее событие Сn+1 фактически является очередной копией события предыдущего с подобным смысловым содержанием Сn. Последнее же, в свою очередь, также представляет собой не более чем звено в некоем ряду, содержащем в себе универсальный смысл общей заданности.

С1 = С2 = … Сn = Сn+1.
Пример. Супруги расходятся друг с другом, вынуждая ребенка делать выбор, с кем остаться.

Комментарий.

Ум ребенка избирает стратегию, которая предпочитает построение внутренней логической конструкции со своей, в общем-то, убедительной, но и разрушительной системой смыслов.

Ребенок, еще не способный к общему осмыслению ситуации, относит последнюю на свой счет. И, собственно говоря, это универсальный механизм:
КАЖДУЮ СИТУАЦИЮ МЫ ОТНОСИМ НА СВОЙ СЧЕТ
Ребенок не замечает конфликта между взрослыми, но полагает, что кто-то из них уходит от него, оставляет его, хотя это может и не иметь отношения к правде совершенно никакого. Но данного предположения оказывается вполне достаточно для возникновения целого каскада цепных реакций взаимообусловливающих выводов и установок.

Причем мы с известной долей достоверности можем описать систему умозаключений, выстраивающихся в смысловом аппарате детской психики, имея в виду описанный алгоритм.



Пример негативного программирования.

Событие 1. – Уход одного взрослого от другого взрослого.

Интерпретация ума. "Уход от меня!"

Вывод ума. "Если от меня ушли, стало быть, я уже не нужен. Раз я не нужен, значит, меня не любят. Коли не любят, то и не за что любить. Следовательно, я плохой и во мне что-то не то".

Программа. "Меня не любят и меня бросают".

Установка (реализующаяся через определенные, возможно, и продолжительные интервалы времени). «Если любовь и есть, то я ее не достоин».

Результат (Событие 2 – появляющееся, когда ребенок вырос и стал взрослым). Уход мужа или жены.
Основываясь на приведенной схеме, мы можем прояснить любую ситуацию, случающуюся в жизни индивида.

Используя подобные принципы, мы способны ход событий изменить. Практика пере-программирования базируется на тех же законах и механизмах. Но, прежде чем приступить к ней, полезно осмыслить следующие базовые положения:

ЛЮБОЕ СОБЫТИЕ НЕЙТРАЛЬНО.

Это значит, что само по себе оно ни плохое, ни хорошее. Оно случилось и имеет место быть. Ту или иную значимость ему придает наш ум.

ЛЮБОЕ СОБЫТИЕ ДУАЛЬНО.

Это значит, что оно включает в себя антагонистические составляющие, которые при взаимодействии друг с другом и уравновешивании друг друга и порождают его конечную нейтральность.

Следовательно, прибегая к сокращенному языку формул, представляется совершенно некорректным сделать запись: Событие С(-) или Событие С(+).

Но вполне обоснованно записать: Событие С(±).

(С±) = Н. То есть в конечном итоге любое событие нейтрально (Н).

Нейтральность – это завершающий синтез, благодаря которому поддерживается установленный порядок вещей.

Ум выбирает то или иное свойство данного события, исходя из степени своей причастности к последнему, наделяет его актуальностью и значением, а затем выводит частный эпизод в ранг обобщения.

Ум занят тем, что постоянно обобщает.

Самобытная же истинность данного обобщения, то есть его адекватность реальности в расчет не берется.

Из этого следует весьма важный вывод:



если организм способен управлять своим умом, то он может перенаправить его внимание к другой смысловой составляющей события и тем самым активизировать новую цепочку причинно-следственных связей.

Негативное самопрограммирование можно представить такой схемой:

УМ (СН = С±) = С-.

В случае перепрограммирования, заключающегося в перенаправлении энергии ума на другую составляющую события, формула предстанет в следующем виде:

УМ (СН = С±) = С+.
Обратимся к нашему примеру с ребенком. Первый вариант – выделения из ситуации одной ее части и интерпретации ее как негативной, мы рассмотрели. Теперь же осмыслим способ, посредством которого можно совершить позитивное перепрограммирование.

Пример позитивного программирования.


  1. Ситуация. Взрослый уходит от взрослого.

  2. Интерпретация ума. "Взрослые расстаются, но я-то остаюсь!"

  3. Вывод ума. "В любом случае я остаюсь. И если я остаюсь, то я продолжаю жить. А раз я жив, то представляю собой несомненную ценность. Стало быть, я нужен, и во мне есть что-то особенное. И поэтому меня есть за что любить!"

  4. Программа. "Я всегда и в любом случае остаюсь жив. И эта моя жизнеспособность притягивает окружающих".

  5. Установка. "Я достоин любви, и во мне присутствует сила".

  6. Результат. Способность к установлению эффективных взаимоотношений с миром, людьми, самим собой.

Подобным же образом можно нейтрализовать любую сиюминутную ситуацию, представляющуюся актуальной. При этом меняется не отношение к ситуации, а сама сумма обстоятельств!

Ниже предлагается алгоритм самоосознания, позволяющий депрограммировать, то есть стереть нежелательную психоинформационную матрицу и сформировать позитивное предписание.
Алгоритм перепрограммирования.

«1. Я осознаю, что происходящее со мною само по себе не является ни плохим, ни хорошим.

2. Тем не менее, происходящее со мною, беспокоит и тревожит меня.

3. Но теперь я знаю, что некая механическая часть моей личности, называемая умом, на основании своей логики просто сделала вывод о том, что данная ситуация для меня вредна.

4. С другой стороны мне известно, что любое событие само по себе нейтрально. И в то же время оно – дуально, то есть двойственно, а это означает, что оно не только содержит в себе плохой для меня фактор, но и хороший.

5. И постольку, поскольку я осознаю, что я не есть мой ум, я могу отделиться от него и подняться над ним, заняв позицию разума.

6. Это означает, что я обретаю тем самым способность управлять и руководить моим умом.

7. И я направляю внимание своего ума на позитивную составляющую актуальной для меня ситуации.

8. Я осознаю и знаю, что происходящее со мною есть для меня – благо.

9. А потому я испытываю чувство доверия, принятия и благодарности к тому, что со мною происходит!»




Нормальная работа механизма: «Ум - Особь».

  • Цель ума и его базовая функция – обеспечение выживания особи.

  • Адаптация особи к миру начинается с ее идентификации с кем-либо или чем-либо, иными словами, только посредством подражания, отождествления особь способна развиваться и приспосабливаться к окружающей среде.

  • Следовательно, целью ума является выживание особи и того, чем или кем особь себя считает, с чем или с кем себя отождествляет.

  • Ум работает для выживания того, с чем себя особь отождествляет, как будто это необходимо для самой особи.

Извращенная работа механизма: «Ум – Эго».

  • Извращение начинается тогда, когда особь отождествляет себя с умом. Такое состояние есть Эго.

  • Когда особь начинает отождествлять себя с умом, а целью ума является выживание особи, то получается, что целью ума становится собственное выживание. И тогда он становится индифферентен к интересам и запросам особи.

  • Ум постоянно ищет подтверждения того, что он жив, и что ничего не угрожает его выживанию.

  • Это подтверждение постоянно присутствует на трех уровнях: Физическом, Эмоциональном, ментальном.

  • Физический уровень: угрозу для выживания ума представляют боль, травмы, состояние шока, бессознательности. Подтверждением того, что ум жив на физическом уровне являются телесное удовольствие, ощущение комфорта, стремление к двигательной активности.

  • Эмоциональный уровень: угрозу для выживания ума представляют ситуации отвергания, отказа, отверженности, отсутствие любви и гарантии длительных отношений. Подтверждением того, что ум жив на эмоциональном уровне и способом его борьбы за собственное выживание в данном случае являются скрытность, манипулятивность, лживость, принятие ролей.

  • Ментальный уровень: угрозу для выживания ума представляет его неправота. Подтверждением того, что ум жив на ментальном уровне и его борьбой за выживание является чувство собственной правоты и стремление к спорам. Таким образом ум всегда ищет подтверждения своей правоты, а также оправдания и согласия.

Извращенные стратегии выживания ума на социальном уровне:

  • «Больше. Лучше. По-другому». – Особь полагает, что ее жизнь станет удовлетворительной и счастливой, когда у нее окажется чего-то (как правило, речь идет о деньгах, имуществе, отношениях) «больше», «лучше» или «по-другому».

  • «Недостаточность». – Особь исповедует убежденность в том, что у нее не хватает чего-то для того, чтобы быть счастливой. Обычно это установки типа – «не хватает времени… денег… сил… энергии… обаяния…» и т.п.

  • «Поиск врага». – Особь воспринимает иную систему ценностей как враждебную.

  • «Так положено». – Особь считает моральные предписания той среды, в которой обитает абсолютными и неоспоримыми ценностями.

Извращение механизма работы ума приводит к двум основным ошибочным установкам субъекта:

1 – представление о том, что он есть то, на что он похож,

2 – представление о том, что он есть то, с кем или с чем он себя отождествляет.


Чтобы избавиться от этих установок, следует применять практику Разотождествления –Диакрисиса (см.)Психотехника: Сознание Имагинатора

Источник: Э. Цветков. Психономика, или программируемый человек


Алгоритм: Сила Мистического Сознания

Осознайте, что каждое преднамеренное действие по сути своей таинственно.

Выберите какой-нибудь день, который позволит вам изолироваться от будничной суеты, разговоров, дел, телефонных звонков.

Отстранитесь от всевозможных контактов и различных источников информации. Это - ваше "священное" время, на которое никто не может посягнуть.

И теперь вы можете погрузиться в интроверсию - мир собственный ощущений, мыслей, переживаний, самонаблюдений.

В этом своем времени и своем мире будьте очень внимательны к каждому действию выполняемому вами, воспринимайте его как священнодействие и постоянно осознавайте себя. Открываете ли вы дверь, или же выполняете еще какой-нибудь элементарный акт, чувствуйте до мелочей то, как вы это делаете и воспринимайте любое простое движение как сакральное действо. А перед тем, как что-нибудь сделать, мысленно проговорите про себя: "Сейчас я это сделаю. Это - мое намерение", после чего обязательно выполните то, что задумали, даже если в самый последний момент вы изменили решение.



Вашему намерению непременно следует быть реализованным.

Это очень важное правило. Вам следует привыкнуть к мысли, что проявления воли вашего намерения обязательно ведут к изменениям в окружающем мире.




1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   19


База даних захищена авторським правом ©shag.com.ua 2016
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка