Рабочая программа дисциплины физическая культура уровень образования: Бакалавриат



Сторінка5/5
Дата конвертації11.04.2016
Розмір0.76 Mb.
1   2   3   4   5

6.МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ

ПО ОСВОЕНИЮ ДИСЦИПЛИНЫ





Вид учебных занятий

Организация деятельности студента

Лекция

Написание конспекта лекций: кратко, схематично, последовательно фиксировать основные положения, выводы, формулировки; помечать важные мысли, выделять ключевые слова, термины. Проверка терминов, понятий с помощью энциклопедий, словарей, справочников с выписыванием толкований в тетрадь. Обозначить вопросы, которые вызывают трудности, пометить и найти ответ в рекомендуемой литературе. Если самостоятельно не удается разобраться в материале, необходимо сформулировать вопрос и задать преподавателю на практическом занятии. Уделить внимание следующим понятиям: адаптация, здоровый образ жизни, физическая культура, спорт, физическое воспитание, физическая подготовка, физические качества, оздоровительная физическая культура, лечебная физическая культура, антропометрия, аутогенная тренировка, ациклические, быстрота, выносливость, гибкость, здоровье, оптимальная двигательная активность, самоконтроль, спортивная тренировка, утомление, частота сердечных сокращений (ЧСС).

Практические занятия

Работа с конспектом лекций, подготовка ответов к контрольным вопросам, просмотр рекомендуемой литературы. Просмотр видеоматериалов по заданной теме, решение заданий по определению уровня физической подготовленности и сформированности двигательных действий, решение задач по мониторингу функционального состояния организма. Решение заданий по подготовке и участию в судействе соревнований по видам спорта. Конспектирование источников.

Индивидуальные задания

Разработка и выполнение комплексов общеразвивающих и специальных упражнений. Разработка сценариев спортивных праздников. Подготовка материалов для проведения функциональных проб и тестов. Ведение «Паспорта здоровья».

Реферат

Поиск литературы и составление библиографии, использование от 3 до 5 научных работ, изложение мнения авторов и своего суждения по выбранному вопросу; изложение основных аспектов проблемы. Ознакомиться со структурой и оформлением реферата.

Подготовка к зачету

При подготовке к зачету необходимо ориентироваться на конспекты лекций, рекомендуемую литературу (теоретическое тестирование), проведение подготовительных мероприятий к сдаче контрольных упражнений по разделам дисциплины и нормативов по общей и специальной физической подготовленности.



7.ПЕРЕЧЕНЬ ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ


- MS Office Excel

- MS Office Word

- MS Office Access

- MS Office PowerPoint


8.ОПИСАНИЕ МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЙ БАЗЫ


1.Спортивный зал (Ленина, 69).

2.Лыжная база (Образцова, 33)

3. Зал ритмики и фитнеса (Ленина, 69).

3. Тренажерный зал (Образцова, 33).

4. Спортивный зал (Бажова. 48)

5.Тренажерный зал (Бажова, 46)

6. Открытый стадион широкого профиля с элементами полосы препятствий (Образцова, 33).

7. Стрелковый тир (Ленина ,69).



9.ИНЫЕ СВЕДЕНИЯ И (ИЛИ) МАТЕРИАЛЫ


Процент интерактивных занятий от объема аудиторных занятий: 20%

№ п/п

Тема

Виды учебной работы

Образовательные технологии

1

2

3

4



1.Организация и проведение соревнований по виду спорта.

3.Подбор упражнений для воспитания физических качеств

3.Выбор видов спорта и систем физических упражнений для самостоятельных занятий

4.Особенности подбора упражнения в профессионально-прикладной физической культуре

5. Планирование, организация и проведение оздоровительной, физкультурной и спортивной работы в различных учреждениях

6. Самоконтроль за физическим развитием и функциональным состоянием организма.

7. Совершенствование основных систем организма под влиянием физических упражнений.


Лекции

Проблемная лекция.

Лекция – визуализация.

Лекция – пресс-конференция.

Лекция – беседа.

Мультимедия – лекция.



1. Судейство соревнований по виду спорта.

2. Организации и проведения тестирования для определения уровня и оценки физической и функциональной подготовленности

3. Проведение общеразвивающих упражнений на месте и в движении

4. Проведение подвижных игр с детьми различных возрастных групп

5. Подбор упражнений и проведение эстафет и «Веселых стартов»

6. Подбор упражнений и планирование нагрузки и отдыха для самостоятельных занятий физическими упражнениями



Практические занятия

Игровые – игровое проектирование, стажировка (с выполнением должностной роли), разыгрывание ролей.

НеигровыеСитуационные: анализ конкретных ситуаций; решение ситуативных задач.

Действие по инструкции (алгоритму).

Групповой тренинг






Зачет

Защита реферата, тестирование

ЛИСТ ИЗМЕНЕНИЙ


РПД ______________________________________________________________

утверждена «___»________20___г.



Внесены изменения:



Содержание изменения

Дата и № протокола заседания кафедры

1







2







3







4







5







6







7









1   2   3   4   5


База даних захищена авторським правом ©shag.com.ua 2016
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка