О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов



Сторінка15/43
Дата конвертації11.04.2016
Розмір8.29 Mb.
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   43

ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ

Шалавина А.С., к.б.н., доцент кафедры физической культуры КФУ

В качестве критериев результативности учебно-тренировочных занятий в вузе по дисциплине «физическая культура» выступают требования в виде обязательных и дополнительных тестов по общей физической подготовке, разрабатываемых кафедрой физической культуры для студентов разных медицинских групп. Ежегодно проводимое тестирование физической подготовленности студентов института филологии и искусств Казанского федерального университета (ИФИ КФУ), к сожалению, подтверждает факт ухудшение состояния здоровья и физической подготовленности учащихся.

Статистическому анализу были подвергнуты данные физической подготовленности 1889 студентов ИФИ КФУ основной и подготовительной медицинских групп, обучающиеся в разные годы. Средние данные, полученные в результате тестирования физических качеств, представлены в таблице.

Средние показатели физической подготовленности студентов ИФИ КФУ

с 2004 по 2009учебный год

Год

Кол.

студ.


Бег

ИГСТ (коэф.)

Пресс

за 1 мин. (шт.)



Прыжок в высоту

(тест Абалакова) (см)



Прыжок в длину (см)

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (шт.)

100 м (с.)

1000 м (ю)

/ 500 м (д) (мин.)



юноши

2004-2005

132

14,1±0,8

3.8±0,5

83,3±14,8

37,7±6,4

50,7±6,5

220,1±9,8

-

2006-2007

117

14,1±1,0

3.8±2,1

83,3±14,8

41,8±8,9

51,0±5,6

222,4±19,3

39,0±12,5

2007-2008

183

14,0±0,7

3.8±0,9

86,3±14,3

43,1±8,5

51,9±9,5

225,0±23,7

40,3±14,4

2008-2009

116

14,0±0,8

3.7±0,5

81,6±13,9

51,4±11

56,1±7,6

224,9±21,4

45,9±13,8

девушки

2004-2005

461

18,0±1,7

2.1±0,3

80,6±14,2

34,7±8,8

34,7±8,8

165,7±7,9

-

2006-2007

262

17,7±1,7

2.1±0,4

75,5±14,5

34,0±9,8

37,4±5,8

168,7±7,9

12,7±3,9

2007-2008

477

17,5±1,5

2.1±0,3

82,6±13,8

35,6±10,8

36,7±5,8

161,4±24

14,5±6,8

2008-2009

141

17,7±4,1

2.3±1,6

76,2±13,8

38,8±10,6

40,9±6,5

165,7±17,5

15,9±5,3

На протяжении десятилетнего наблюдения за развитием физических качеств мы пришли к выводу о незначительном изменении показателей скорости и выносливости, как у юношей, так и девушек. О неудовлетворительном развитии скоростных качеств студентов за последние годы свидетельствует среднее время преодоления дистанции 100м у девушек в диапазоне 17,7-17,8 с. а у юношей – 14,1 14,0 с., что соответствует 3 баллам по 5 балльной шкале. С каждым годом увеличивается число студентов, не способных выполнить норматив на удовлетворительные оценки. Если в 2004 году таких студентов было 20,7 %, в 2007 году 46,4 % юношей и 21,7 % девушек, то к текущему году их количество увеличилось до 65,4 %.

Согласно полученным результатам тестирования скоростных качеств по другому тесту (челночный бег 6×9м) средние показатели студентов 1, 2 и 3 курсов не имеют существенных отличий, как у юношей, так и у девушек. Время преодоления дистанции 6×9м составляет у юношей 1 курса – 14,7±0,6с, 2 курса – 14,7±0,8с, а у девушек – 16,1±0,7с и 16,7±0,8с соответственно. Исходный уровень этого показателя у юношей в 2007году составил 14,8±1,9с. Среднее значение бега 6×9м в 2008 снизилось до 14,2±0,8с, в 2010 составило уже 14,0±0,7с. За последние 10 лет среднее время преодоления средних и длинных дистанций неуклонно возрастает. Выполнить данный норматив, предусмотренный, программой по физической культуре, удаётся лишь ¼ части студентов. В 2007г. положительный результат в беге на средние дистанции смогли показать 51,6 % девушек и 28,4 % юношей. В 2008-2009г. таких студентов стало значительно меньше 37,9 % и 22,2 % соответственно. Кроме того, с каждым годом увеличивалось число студентов не сумевших достичь финишной отметки или обратившихся с жалобами на ухудшение состояния здоровья после бега.

Динамика показателей скоростно-силового компонента, характеризующегося другим тестом (прыжок в длину с места), имеет тенденцию увеличения у юношей, и снижения у девушек. Прыжок в длину с места у девушек, поступивших в вуз до 2000 года, стабилизируется на отметке 160-162 см, с 2001 по 2006 годы увеличивается в среднем на 3-5 см, а за последние годы устанавливается на отметке 165 см. У юношей средние показатели прыжка в длину каждые 2 года увеличиваются на 2-3см.

Исследования развития силовых качеств выявило положительные изменения силы рук и плечевого пояса, а также мышц брюшного пресса. Так, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа юноши в 2006-2007г в среднем выполняли 39– 40 раз, то в текущем году среднее значение этого показателя составило 45,9±13,8, у девушек 8–9 раз, и 15 раз соответственно.

Для объективной оценки силы мышц брюшного пресса нами использовались два теста: поднимание ног из виса на гимнастической стенке и туловища из исходного положения: лёжа на спине. Сила мышц брюшного пресса у рассматриваемого контингента учащихся находится на среднем уровне, хотя с каждым годом эти показатели улучшаются. Так, если в 2006 году упражнение на пресс студенты выполняли в среднем 37 раз, то в 2009 – 2010 гг. от 47,2 до 51 раза в минуту.

Характеристика гибкости и подвижности суставов нами производилась по результатам измерения расстояния при наклоне стоя на гимнастической скамейке. Уровень развития гибкости девушек незначительно выше, чем у юношей и колеблется от 8,5 до 19,2 см. и 6,2 до 17,8 см., соответственно. Тестирование гибкости показало, что у большинства студентов (69%) это качество в течение года остаётся без изменений.

По результатам тестирования координации движений (прыжки через скакалку на время) мы обнаружили положительную динамику индивидуальных показателей. К концу 1 курса девушки выполняли 123,9±15,5 прыжков в минуту, что соответствует качественной оценки «три», а к концу второго они же показали значительно лучший результат 141,7±18.

Основными задачами физического воспитания учащейся молодёжи является, не только содействие правильному физическому и психическому развитию, но и совершенствование жизненно важных двигательных навыков и достижение высокой работоспособности. Уровень физической работоспособности позволяет оценить индекс Гарвардского степ-теста (ИГСТ). Исследования проведённые нами на протяжении последних лет позволяют говорить нам о среднем уровне физической работоспособности (ФР) учащихся вуза и неуклонном его снижении. Так, средние значения ИГСТ у учащихся 2007-2008 года обучения составило – 86,3±14,3 у юношей, 82,6±13,8 – у девушек, что соответствует хорошему уровню физической работоспособности (ФР). У студентов 2009-2010 года обучения ФР оценивалась как средняя, что составляет 81,6±13,9 и 76,2 ±13.

Таким образом, многолетние наблюдения за развитием физических качеств показывают тенденцию снижения развития основных физических качеств. Такое положение дел может быть результатом увеличения недельной учебной нагрузки и уменьшения двигательной активности студентов, а также низкой их заинтересованностью в конечном результате.

Предполагалось, что внедрение бально-рейтинговой системы оценки физической подготовленности, внесёт некоторые коррективы в осознанное отношение студентов к занятиям физической культурой. Одной из главных особенностей этой системы является повышение роли самостоятельных занятий. Контрольным показателем становится регулярность посещения занятий в течение всего времени обучения. Посещая все занятия по физической культуре, студент может набрать наибольшее количество баллов. Усиление акцента на самостоятельные занятия и их стимулирование в течение всего учебного времени, безусловно, повысило мотивацию к занятиям физической культурой, но к существенным сдвигам в показателях физической подготовленности не привело. Для реального изменения отношения студентов к занятиям физической культурой и как следствие этого, лучшего развития всех физических качеств, необходимо изменить как условия, так и принципы оценки, создающие предпосылки к осознанному отношению к своему здоровью. Возможно, оценивать необходимо не состояние физической подготовки, а сдвиги в развитии физических качеств, улучшение физической работоспособности или даже малейшие, положительные изменения в физическом развитии и состоянии здоровья (например: снижение массы тела), происходящие в течение учебного года посредством ежедневных физических нагрузок. В этом случае мы дадим возможность студенту самому ставить перед собой задачи, и достигать цели при профессиональном руководстве со стороны педагога. Однако такой подход требует индивидуального отношения к студенту, что, к сожалению, невозможно в условиях большого потока студентов, занимающихся одновременно в одном зале. И здесь возникает проблема нехватки спортивных стадионов, бассейнов, залов, современного оборудования и инвентаря.



Подходы к совершенствованию учебного процесса по физическому воспитанию

Ю.В. Яковых, председатель спортивного клуба, к.п.н.

Требование учитывать личностное развитие учащихся, их индивидуальные особенности и различия в учебно-воспитательном процессе является давней традицией. Необходимость учета этого требования отражена в принципе личностного подхода, реализация которого осуществляется в истории образования в разной мере и различными способами и средствами.

В целях реализации личностно ориентированного обучения студентов физическому воспитанию создается и расширяется сеть инновационных типов образовательных структур, ориентированных на раскрытие интеллектуального, духовного и физического потенциала личности учащегося, его индивидуальных способностей, интересов и возможностей Трансформации подверглись содержание образования, организационные формы и методы обучения, нацеленные, прежде всего на развитие личности, на индивидуализацию и дифференциацию учебной деятельности учащихся.

Опыт работы, массовая педагогическая практика и наблюдения свидетельствуют о недостаточности принимаемых мер, слабой подготовке педагогических работников к организации обучения, ориентированного на личность студента, к осуществлению личностного подхода, преобладании фронтальных методов ведения занятий над индивидуальными методами, невозможности или ограниченности максимальной реализации личностно ориентированного обучения при существующей системе образования.

Проблема личностно-ориентированного обучения позволяет констатировать о необходимости разработки и освоения технологии личностно ориентированного обучения студентов на занятиях по физическому воспитанию.

Активная работа учёных способствовала появлению новых концепций и программ физического воспитания, прогрессивная направленность которых не вызывает сомнений. Принципиальным их достижением является отказ от унитарных подходов к физическому воспитанию, создание возможности выбора педагогическими коллективами собственных путей в реализации подходов, рекомендованных той или иной программой по физическому воспитанию. Однако реализация этих новых подходов сдерживается тем, что до сих пор не найдено форм организации физического воспитания, адекватных новым требованиям к его общесоциальной и личностной эффективности.

Основной причиной неудач является общая для преподавателей физического воспитания нерешённость проблемы сочетания массового образования и необходимости индивидуализации процесса обучения, в свете современной правовой парадигмы приоритета личности. Поэтому любые жёстко спрограммированные подходы к процессу физического воспитания, могут принести лишь временный, чаще всего только видимый эффект хорошей организации, но никогда не выдержат проверки временем из-за их несоответствия его духу.

Исходя из приоритета личности как высшей ценности во всей её духовной и социально-природной уникальности, физическое воспитание следует рассматривать как одну из форм приобщения обучающегося к процессу освоения ценностей физической культуры в интересах его гармонического телесно-духовного развития и здоровья. Такую задачу невозможно решить в условиях традиционного подхода к процессу физического воспитания и тем более при почти не управляемых массовых занятиях. Эти основные формы организации массового физического воспитания студентов, по-видимому, являются главным узлом противоречий между современными теоретико-методическими установками и реалиями физического воспитания в нашей академии.

Единственной научно обоснованной концепцией управления процессом стимулируемого развития физического потенциала человека является концепция тренировки. Выносливость, сила, ловкость высокий уровень работоспособности могут быть приобретены путём использования эффекта целенаправленного организованного процесса адаптации организма к физическим нагрузкам необходимого объёма и интенсивности а также продуманной дифференциации студентов с учётом их индивидуальных моторных способностей и возможностей. Необходимо по новому взглянуть на занятия по физическому воспитанию. Определённая специфика должна проявиться при организации учебных занятий. Это касается создания типологически однородных групп занимающихся, основанных на интересах, потребностях и притязаниях к спортивной или физкультурной деятельности. Необходимо создавать систему планирования учебной работы, вследствие принципиальных установок на оптимизацию развития физического потенциала студентов. Практические занятия по предмету «физическая культура» могут проводиться по трём видам программ:- учебные занятия по избранному виду спортивной специализации;- общеразвивающие учебные занятия; - оздоровительная и адаптивная физическая культура. В рамках построения инновационной образовательной технологии физического воспитания студентов необходимо реализовать индивидуальный и личностно ориентированный подходы в обучении студентов.

ПОДГОТОВКА СПЕЦИАЛИСТОВ СОЦИАЛЬНО-КУЛЬТУРНОГО СЕРВИСА И ТУРИЗМА НА ОСНОВЕ САМОУПРАВЛЕНИЯ ПОЗНАВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ: ТЕОРИЯ И ТЕХНОЛОГИЯ

Ямалетдинова Г. А., зав. кафедрой, профессор, доцент, доктор педагогических наук

Предъявляются более жесткие требования к подготовке высококвалифицированного специалиста, конкурентоспособного на рынке труда, готового к социальной и профессиональной деятельности, кото­рая, помимо узкопрофессиональных знаний и умений, должна обеспечи­ваться высоким уровнем здоровья. Основным путем разрешения указанной проблемы является практиче­ское обу­чение сту­дентов в рамках дисциплины «Физическая культура» самостоятельному углубленному получению зна­ний, приобрете­нию индивидуального опыта в профессионально–прикладной физической подготовке, формирова­нию умений и навыков на основе само­управления познавательной дея­тельностью и созданию соответствующих ус­ловий для решения данной задачи. Все это, наряду с другими факторами, оп­ределяет актуальность данного исследования. Цель исследования заключалась в реализации теоретико-методологических основ системы самоуправления познава­тельной деятельностью будущих специалистов социально-культурного сервиса и туризма.

Теоретический анализ, выявленные закономерности и прин­ципы позволили сформулировать основы педагогической концепции системы самоуправления. Она представляет собой систему целена­правленных взаимодейст­вий знаний, уме­ний и рациональной двига­тельной деятельно­сти студентов, что в совокупности обеспечивает со­вер­шенство­ва­ние духовных и телесных характеристик личности студента, его социаль­ных и индивиду­альных ка­честв. Для внедрения концепции разработана и реализована модель са­моуправления познавательной деятельностью студентов. Эффек­тивность ди­намики самоуправления определяется условиями и характером функционирования структурных ком­понентов, ко­торые на осно­вании выде­ленных критериев [3] дости­гают различ­ных уровней проявления.

Теоретико-методологические подходы к конструированию системы само­управления познавательной деятельностью студенток позволили разработать модульно-проектную техноло­гию [2], которая включает дидактические цели, определение содержания взаимосвязанных модулей (теоретического, методического, практического и др.). Каждый блок представляет двухуровневую структуру и реализу­ется на базовом и элективном уровнях. Структурирова­ние блоков, как укрупненных дидактических единиц, осуществляется с учетом специфики образователь­ного пространства и пред­ставлено как модуль инфор­мационных потоков. Повышение эффективности созданной технологии обеспечивается со­блюдением организаци­онно-функциональных, процес­суально-управленче­ских и информационных условий [1].

В опытно-экспериментальном исследовании принимало участие более 1000 студенток. Для реализации задач исследования на основе предоставления права выбора одного из нескольких элективных курсов, разработанных на базе разных видов спорта или систем физических упражнений, были сформированы опытная группа профессиональной на­правленности специальности «Социально-культурный сервис и туризм» и контрольная группа. В контрольной группе занятия осуществлялись по традиционной сис­теме физического воспитания.

В I семестре на базовом уровне студенткам опытной группы были прочитаны лекции, в содержание которых входила информация о самоуправлении в процессе профессио­нальной подготовке будущих специалистов, методах самоконтроля, динамики функционального состояния под воздейст­вием физиче­ских упражнений и др. После лекций осуществля­лось внедрение материала методического и затем практи­ческого модулей. Методический блок осуществлялся с помощью компьютерных про­грамм разных типов и других активных методов обучения. Программы ис­поль­зова­лись для самодиагностики фи­зического здоро­вья, проектирования и презентации личностной про­граммы здо­ро­вого стиля жизни с элементами профессионально-прикладной физической подготовки и его коррекции. Личностная программа реализовывалась в процессе пер­сональ­ного тренинга. Компьютерная диагно­стика, средства физической куль­туры изучались как основные и сопутствующие спортивно-оздоровительные услуги. В роли клиента выступали сами сту­дентки.

На практических занятиях первого семестра студентки принимают решение о выборе физкультурно-спортивной деятельности под руководством преподавателя, обучаются приемам самоконтроля за своим физическим состоянием, развитием физических и профессиональных качеств, навыкам наблюдений над собой. Решаются задачи межличностных и индивидуально-личностных отношений, позволяющих выявить интересы, ценностные ориентиры, вер­бальное и реальное отношение к физической культуре, где студентки являются объектом педагогического воздействия. К старшему курсу в опытной группе объем самостоятельной работы увеличивался, что подразумевало осуществ­ление ин­структорской практики. Каждой студентке необходимо самостоя­тельно под­готовить отдельную часть проекта с определением важных и отстающих профессиональных качеств, пред­ставить его на практическом занятии. Это также организация, проведе­ние, участие в со­рев­но­ваниях по прикладным видам спорта для данной профессии и их судейство.

Результаты исследования свидетельствуют о том, что совокупность позитивных сдвигов в пока­зателях самооценки способ­ности к самоуправлению (от 2,8 до 3,5баллов), физического здоровья (от 2,9 до 4,1), теорети­ко-методической (от 1,6до 4,7) , практической (физической – от 1,8 до 3,0; профессиональной – от 2,3 до 4,0; технической – от 3,8 до 4,7) подготовленности и соответст­вующих им уровней спо­собствовали активному проявле­нию само­управления студенток опытной группы в период эксперимен­тальных ис­следований. Интегральный уровень самоуправления на началь­ном этапе оцени­вался в опытной группе низкими баллами, а к концу экспе­римента существенно выше (P>0,001). В контрольной группе он практи­че­ски остается на том же уровне.

Сравнительный анализ изменения интегрального уровня самоуправле­ния по группам показал, что наибольшее уве­личение количе­ства студенток выяв­лено с креативным уровнем в опытной группе, которая занималась фи­зи­ческими упражнениями в соответствии с будущей профессиональной деятельностью (рис.). В контрольной группе наблюдается ухудшение показателей.



Рис. Сравнительная характеристика уровня показателей профессионально-прикладной физической подготовленности студенток опытной (Б) и контрольной (К) групп, кол-во чел.

Такие изменения объясняются подбором специальных упражнений: из спортивного туризма, танце­валь­ной аэробики, шейпинга в различных сочетаниях и дозировке, модели­рую­щих элементы профессиональной деятельности, наиболее эффективно спо­собствующих подготовке будущих специалистов в сфере социально-культур­ного сервиса и туризма. При этом чаще использовались методы и приемы, выбор которых зависел от характера познавательной деятельности, степени проявления самостоятельности и творчества: объяснительно-иллю­стратив­ный, проблемного изложения, частично-поисковый и исследователь­ский.

Теоретико-методологический анализ по проблеме исследования и опытно-экс­перимен­тальная работа позволили сделать сле­дующие выводы:

1. В соответствии с выделенными закономерностями и принципами опреде­лены основы педагогической концепции системы самоуправления познава­тельной деятельностью студенток. Ее сущность заключается в воздействии не только на биологическую основу личности, но и на ее биосоциальную целост­ность: совершенствование соци­альных, духовных, индивидуальных и телесных ка­честв студенток. Физическая культура является механизмом формирования само­управления познава­тельной деятельностью, который направле­н на оптимальное развитие и самопознание физических возможностей личности.

2. В процессе самоуправления познавательной деятельностью студенток необходимо соблюдение ряда условий, активизирующих самостоятельную работу по профессионально-прикладной физической подготовке. Разработанные компьютерные программы создают условия для по­вышения мотивации к систематическим занятиям физкультурно-спортивной дея­тельностью, позволяют интенсифицировать самостоятельную работу студенток по разработке индивидуальных проектов здорового стиля жизни, тем самым переводя самоуправление в сфере физической культуры и в профессиональной дея­тельности на качественно новый уровень развития.

3. Доказана эффективность системы самоуправления позна­вательной деятельностью, которая реализуется в модели с профес­сиональной направленностью, за­ключающейся не только в по­вышении уровня самооценки способности к само­управлению, физиче­ского здоровья, теоретико-методической, практиче­ской подготовлен­ности (от 15% до115%), но и высоком интегральном уровне сформиро­ванности у студен­ток опытной группы самоуправления позна­ватель­ной дея­тельностью в сфере физической культуры. Профессиональная мобильность студентов, помимо узкопрофессио­нальных знаний, обеспечивается высоким уровнем физического здоровья и уме­нием управлять собой. Реализация способов включения студенток в про­цесс осознанного управления своей познавательной деятельностью и са­мим собой, своим здоровьем становится приоритетной задачей высшей школы.


1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   43


База даних захищена авторським правом ©shag.com.ua 2016
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка